Body Health: हमारे चारों तरफ मौजूद ऐसे पेड़-पौधों का अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो उनकी मदद से कई बड़ी बीमारियों को खत्म करना आसान है। आपने तालाबों और अन्य जल स्रोतों में हरे पत्तों को पानी पर तैरते हुए देखा होगा। ये पत्तियां और फूल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। जलकुंभी एक जड़ी-बूटी है जो पानी वाले स्थानों पर पाई जाती है और बरसात के मौसम में हर जगह देखी जा सकती है। जलकुंभी की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं। जलकुंभी का उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें कई चमत्कारी गुण हैं। यहाँ जलकुंभी के फायदे हैं।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की रिपोर्ट है कि जलकुंभी में सूजनरोधी, फफूंदरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। जलकुंभी की जड़ों, पत्तियों और फूलों का वैज्ञानिक रूप से अध्ययन किया गया है। इनका उपयोग हैजा, गले में खराश और साँप के काटने जैसी बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है। यह पाया गया है कि जलकुंभी में कई रासायनिक घटक होते हैं जो बीमारियों को ठीक करने में सक्षम होते हैं। उम्र बढ़ने को रोकने के अलावा, जलकुंभी के अर्क में कई कैंसर से लड़ने वाले यौगिक होते हैं, जो इसे एक कैंसर रोधी यौगिक भी बनाता है। जलकुंभी शरीर को ऊर्जा और ताकत प्रदान करने के साथ-साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाने के लिए जलकुंभी का उपयोग किया जा सकता है।
जलकुंभी के 5 फायदे
-त्वचा की देखभाल के लिए जलकुंभी को वरदान माना जा सकता है। जलकुंभी की पत्तियों का अर्क एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं के इलाज में बहुत प्रभावी हो सकता है। कई त्वचा देखभाल उत्पादों में जलकुंभी होती है। जलकुंभी के इस्तेमाल से त्वचा की कई समस्याओं का समाधान किया जा सकता है।
-जलकुंभी की फलियों का उपयोग आयुर्वेद में दस्त, मतली और पेट फूलने के इलाज के लिए किया जाता है।
-जलकुंभी में ऐसे गुण होते हैं जो शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं। जलकुंभी बीन्स के हाइपोकोलेस्ट्रोलेमिक गुण इसे उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर वाले लोगों के लिए फायदेमंद बनाते हैं।
-जलकुंभी का अर्क गले की खराश और सूजन से राहत दिला सकता है, साथ ही गले, कान और यौन संचारित रोगों को भी ठीक कर सकता है।
-जलकुंभी की फली को उबालकर पीना महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस जड़ी बूटी के फूल महिलाओं को अनियमित पीरियड्स से राहत दिला सकते हैं। जलकुंभी को स्तनपान को बढ़ावा देने में प्रभावी माना जाता है।
