Hair fall tips: आयुर्वेद में कई चीजें स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को प्रभावी ढंग से दूर कर सकती हैं। इन चीजों के इस्तेमाल से आप बालों से जुड़ी समस्याओं से भी छुटकारा पा सकते हैं। आयुर्वेद में तुलसी एक महत्वपूर्ण जड़ी बूटी है जिसका उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए किया जा सकता है। जी हां, इसकी पत्तियों का इस्तेमाल बालों की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है। तो आइए जानते हैं कि अपने बालों को मजबूत बनाने के लिए तुलसी के पत्तों का उपयोग कैसे करें।
शहद और तुलसी हेयर पैक
इस हेयर पैक को आप 10-12 तुलसी की पत्तियों और एक चम्मच शहद का उपयोग करके आसानी से घर पर बना सकते हैं। तुलसी में बालों के लिए कई लाभकारी गुण मौजूद होते हैं। अगर आप यह हेयर पैक बनाना चाहते हैं तो सबसे पहले तुलसी के पत्तों को धो लें। फिर इन्हें बारीक पीस लें. पानी मिलाएं और पेस्ट को पतला कर लें. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस पैक को अपने बालों में 20 मिनट के लिए लगाएं और बाद में पानी से धो लें।
नारियल का दूध और तुलसी
तुलसी के पेस्ट को नारियल के दूध के साथ मिलाया जाता है और फिर उबाला जाता है। ठंडा होने के बाद इसे बालों में लगाया जाता है। 30 मिनट बाद धो लें.
तुलसी और नारियल तेल का मिश्रण
बालों के झड़ने को नियंत्रित करने में यह पैक बहुत प्रभावी हो सकता है। तुलसी के पत्तों को धोकर और सुखाकर यह पैक बनाना आसान है। नारियल के तेल में आंवला पाउडर और तुलसी की पत्तियां डालकर उबाल लें. ठंडा होने पर इस तेल को किसी साफ़ डिब्बे में भर कर रख लीजिये. आप इस तेल का इस्तेमाल रोजाना अपने बालों की मालिश के लिए कर सकते हैं।
तुलसी के बालों के फायदे
अपने जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुणों के अलावा, तुलसी खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ भी करती है।
जब तुलसी का उपयोग किया जाता है तो यह रूसी का इलाज करने और बालों के तेजी से विकास को बढ़ावा देने में भी प्रभावी होता है। अपने बालों को साफ़ करने के लिए तुलसी के तेल का उपयोग किया जा सकता है।
